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老鼠是四大害之一，有的時(shí)候特別的猖狂，并且危害極大，到處的亂竄，有時(shí)候食物沒有保存好，就被它們給糟蹋了，一不小心誤吃了老鼠爬過的東西怎么辦呢？

1、誤吃了老鼠爬過的東西要及時(shí)的冷靜下來，不要太擔(dān)心，要控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要自己嚇唬自己，反而把自己給嚇出病來了。

2、首先考慮的是自己所處的地理位置，是不是鼠疫比較流行的區(qū)域，有沒有出現(xiàn)過誤吃老鼠爬過的東西死亡事情，如果不是，就不要擔(dān)心了，要放松下來，告訴自己沒有什么大事。

3、多喝水，也可以吃一些含有殺菌的食物，如大蒜，或者吃一些容易引起嘔吐的東西，讓自己嘔吐一下，解除自己的心理恐懼擔(dān)心，安慰自己一下。

4、不要過多的去想這件事情，不然就會(huì)讓自己處于恐懼之中，容易引起精神上的疾病，如心理性的嘔吐，發(fā)燒等。

5、不管有事沒事都要密切關(guān)注自己的身體感受，如果出現(xiàn)了發(fā)燒，嘔吐等現(xiàn)象，要及時(shí)的就醫(yī)。

6、為了保險(xiǎn)期間，消除心理因素，還是到醫(yī)院就醫(yī)，注射一下預(yù)防鼠疫的疫苗吧，這樣可以更好的消除自己的心理產(chǎn)生的發(fā)燒嘔吐等癥狀。