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嬰兒輔食添加順口溜

日期:2018-11-06 12:10:26

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寶寶輔食莫著急,六月米粉開始加,

高鐵不甜是必須,由稀到稠逐步加。

三天觀察不過敏,根莖蔬菜就跟上,

土豆南瓜紅薯好,適合吞咽無污染。

香蕉蘋果泥也行,菜水果汁切勿上,

飯后白水成習慣。

米粉持續(xù)加倆月,糙米燕麥輪流上,

七月繼續(xù)各種泥,慢慢開始喝爛粥,

綠葉蔬菜方可加,瘦肉肝泥可開葷,

補鐵營養(yǎng)全靠它,雞肉鴨肉慢慢來,

八月蛋黃魚肉方登場。

咀嚼吞咽是關(guān)鍵,各種菜泥變菜末,

食物性狀很重要,逐步變糙鍛煉娃,

水果可用咬咬樂,吸管喝水成習慣。

十月一天吃三頓,營養(yǎng)搭配莫忽視,

嘗遍美食不挑食。

一歲以前奶為主,偶爾厭食屬常見,

觀察過敏很重要,濕疹腹瀉都要停,

鼻涕咳嗽需謹慎,至少半年再復(fù)吃,

消化吸收方能好。

一歲以后加油鹽,寶寶可以吃全蛋,

大豆解禁可嘗試,各種軟飯面條上,

自己吃飯很重要。

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