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　　回奶方法

　　方法一：

　　1、回奶時可以采取脹回法，任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期必須忍受，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時間。自療回奶中見乳房脹疼，可以用溫熱毛巾外敷，并進行從乳房根部到乳頭的推揉

　　2、脹回法回乳比較難受，時間也較長，為減少痛苦可加服回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施，首先應停止飲用大量湯水，減少營養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營養(yǎng)性藥膳。然后可用藥物方法阻止乳汁分泌。

　　一、服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。（適用于哺乳開始后和斷奶前）

　　二、用炒麥芽50至100克，加水煎服，每日1劑，連服3天。（適用于產(chǎn)后早期和斷奶前）

　　三、口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，連服5天。（適用于產(chǎn)后一兩天，尚未大量泌乳前）

　　方法二：

　　1．驗方自療法

　?。?）炒麥芽60克，煎湯代茶，每日1帖。

　?。?）生枇杷葉15克（去毛），煎汁代茶。每日1帖。

　　（3）生大黃6克，懷牛膝15克，炒麥芽50克，分2次煎服，每日1帖。

　?。?）番瀉葉4克，開水沖泡代茶。

　　（5）花椒6－10克，水浸后煎汁，加紅糖50克服，每日1帖。

　　（6）乙底酚，每次5毫克，每日3次，連用3天。

　　（7）生山楂30克、六神曲（包），煎湯代茶。

　　方法三：

　?。?）淡豆豉30克，放入3匙三花酒中泡軟并搗爛。取汁涂于乳房，干后再涂。

　?。?）皮硝250克，搗爛分裝二布袋內(nèi)，排空乳汁后，敷于乳房上并扎緊，待融化凈后更換。

　　3、有些媽媽在給寶寶斷奶前奶水已經(jīng)不是很多了，這時可以不必服用任何藥物，讓奶水自然停止分泌即可。但這有可能會在媽媽乳房中留下一些奶塊，用手觸摸時可以感覺得到，不必擔心，一般情況下，這些奶塊過一段時間會自然吸收的。