日期:2018-12-08 10:39:19
啃骨頭、玉米
有人發(fā)現(xiàn)啃骨頭的時候是上下兩排牙齒對得最齊的時候。因而日本人研究得出啃骨頭能保持牙齒整齊。而實(shí)際上,近來有研究表明,牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線,啃骨頭、玉米時,牙齒容易從這些薄弱部位開裂,導(dǎo)致牙齒折裂。實(shí)在要啃的話,骨頭和玉米還是要煮熟。
吃熱食后喝冰水
過冷過熱都會刺激牙齦,使牙齒出現(xiàn)隱裂。如果再嚼幾塊冰,還會磨損牙齒,甚至使牙齒斷裂。所以食物不要太燙或太冰。
此外,如果牙齒崩裂嚴(yán)重,就應(yīng)拔掉。否則細(xì)菌很容易進(jìn)入牙髓腔內(nèi),導(dǎo)致牙髓炎、潰瘍出膿等。
總用一側(cè)吃東西
總用一側(cè)牙咀嚼會造成肌肉、關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育不平衡,造成單側(cè)牙齒過度磨損及頜關(guān)節(jié)功能紊亂,而另一側(cè)呈廢用性退化。部分人偏側(cè)咀嚼是因?yàn)橐粋?cè)牙有疾病,所以牙齒出現(xiàn)不適要及時治療。
用牙咬線頭、撕包裝
有人圖方便,用牙撕包裝、咬線頭甚至開瓶蓋等。雖然牙齒是人體中最堅(jiān)硬的部分,但也經(jīng)不起這么折騰,這些做法很容易使牙齒咬折或移位。
塞牙不及時剔
牙縫中的殘留食物,如果不及時剔出,反而繼續(xù)吃東西,會損傷牙齦,出現(xiàn)牙齦萎縮、膿腫、口臭,最終引起牙齒松動,甚至脫落。塞牙后一定要及時剔除。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)