日期：2010-11-16 12:03:00
1.平時要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以補充體內(nèi)充足的水份和維生素，能有效地防止皮膚干燥。
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2.同時，可以服用一些維生素B2，或復(fù)合維生素B片，每日3次，維生素C，每次2―3片，每日3次；維生素AD（即益肝油丸）每次2粒，每日3次以及維生素E等。
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3.可在洗臉后，在干燥部位涂些油脂，如嬰兒潤膚油，凡士林或50%甘油（即純甘油兌等量水混合后使用）外搽等。
4.秋冬時分，平日可多吃一些蘿卜、新鮮水果，也可以避免發(fā)生口唇干裂。
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皮膚干裂的原因 ：
體內(nèi)、體外的水分補分補充不夠。
皮膚的油分減少，不能保持水分不喪失。
熱水澡的水濕太高，洗澡的時間又太長。堿性過量的洗澡肥皂亦是皮膚干燥的一個主因。
日曬、風(fēng)吹，或是在冷空氣中太久。
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不好的洗衣劑以衣太厚重、有毛病的衣服。
飲食不當(dāng)。
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補救辦法 ：
補充室內(nèi)的濕度，如降低溫度，使用加濕度。
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避免常洗熱水澡及使用堿性太重的洗澡肥皂。
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避免日曬、冷空氣、強風(fēng)。
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避免厚重、毛料及發(fā)癢的衣服。
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注意飲食、大量飲水。
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使用乳液來防止水分的大量喪失。
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常涂抹植物性的護唇膏能避免口唇干裂。
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