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在理想化世界中，我們沒有太多的信用卡負(fù)債，從不會因為無法支付其貸款金額而傷透腦筋。沒有債權(quán)人追得我們走投無路。我們從不會因為把每分錢都用于信用卡的最低支付額度導(dǎo)致買不起真正心儀的東西而感到沮喪。

　　然而，這不是一個理想化的世界。很不幸，以上的情形許多人都親身經(jīng)歷。如果你發(fā)現(xiàn)自己也無法幸免，那么，從現(xiàn)在開始，控制你的消費。不要等到山窮水盡的時候才后悔。

　　關(guān)于負(fù)債，一個重要的方面是最初你為什么債臺高筑的？但這個問題往往說不清道不明。為什么要買負(fù)擔(dān)不起的商品？為什么不可遏制地希望用這些塑料卡購買不需要的東西，就連囊中漸漸羞澀的時候也無法停止？究竟是什么原因讓你購物成癮？

　　要是直面揮霍的原因恐怕會令你不舒服，但是如果不面對問題，你可能永遠(yuǎn)都無法控制你的消費和負(fù)債。如果你總是在不停地為昨天的舊物還債，你怎么去獲得明天真正想要的東西？

　　用信用卡代替現(xiàn)金的一個弊端就是，你感覺不到自己在花實實在在的錢。刷卡時，購買商品絲毫不會讓你感到掏錢的心疼，于是有的人喜歡上了這種感覺。

　　研究顯示，比起用信用卡，許多人在用現(xiàn)金時，購買欲較小，實際購買的東西會少很多。試著把信用卡留在家里吧。用現(xiàn)金、支票或者借記卡付賬吧。

　　如果真的想控制你的消費和信用卡貸款的債務(wù)，你需要反省一下，金錢對你來說意味著什么。留心一下你是如何使用它的，對于金錢你有什么樣的信仰和態(tài)度。研究還顯示，不太自信的人更容易沖動購物，購買實際上并不需要的東西。

　　每天都提醒自己，不論有錢沒錢，都不會成為決定你是誰的關(guān)鍵因素。你作為一個人的價值和你擁有的金錢數(shù)量無關(guān)。一旦你打從心底相信了這一點，你就不會感到錢是影響你自我價值的因素，也就邁過了心理的障礙，讓你能夠聰明地理財，并且有能力賺得更多。

　　現(xiàn)在，趕緊摒棄那些妨礙你理財?shù)臐撘庾R中的觀念吧。一旦你樹立信心，對自己和金錢建立積極的態(tài)度，你的生活立即會大為改觀，你會發(fā)現(xiàn)克制自己不要買不需要的東西并不難。有成百上千的書、雜志文章和網(wǎng)站都有關(guān)于如何擺脫信用卡貸款負(fù)債的內(nèi)容，其中有不少有價值的建議可供參考。

　　如果心理因素影響了你的消費，那么摒棄信用卡的行動就像是用香水遮蓋體臭：治標(biāo)不治本。這樣一來，必須要從心理因素上解決，意識到自身價值和錢的關(guān)系，才能真正解決問題。