日期：2010-12-14 09:23:00
坐月子期間，產(chǎn)婦身體較弱，機體各方面都需要經(jīng)過一段時間的恢復。一般產(chǎn)后6-8周才能恢復正常。個別體質(zhì)差的可能恢復得還要慢些，月子期間看書會引起視力減退。因此，坐月子期間，最好不要長時間看書。最好在產(chǎn)后42天后，逐漸從少到多地看書。
另外，從月子期間，不能久坐，不能過早下地，不能太多活動，除了增加營養(yǎng)外，必須好好休息，否則會留下后遺癥。當然，每個人原來的體質(zhì)、健康情況就有所不同，適應性和耐受力也有所不同，應從多方面考慮。
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