產(chǎn)后母乳不足怎么辦?

日期：2010-12-16 09:40:00

1 促進(jìn)乳量增多最有效的方法是增加對(duì)乳頭的刺激? 。?????????????????????
2?? 新生兒在前2-4周每天至少要喂奶8-12次。
3? 堅(jiān)持按需哺乳和夜間哺乳。正確掌握喂乳技巧，做好乳房保健，合理營(yíng)養(yǎng)和休息，不要給嬰兒過(guò)早添加輔食。
4? 乳量的多少，與產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)有直接關(guān)系，產(chǎn)后應(yīng)給高蛋白，高熱量，高維生素飲食，多吃新鮮蔬菜水果，尤其應(yīng)注意增加雞湯，魚(yú)湯，肉湯等湯類飲食。
5 按摸：用掌心固定乳頭，輕輕地作順時(shí)針?lè)较蛉喟?0——30次，然后再作逆時(shí)針?lè)判娜喟?0——30次，左右乳房都做。

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