亚洲成人黄色网站,久久久久中文字幕,国产成人调教在线视频,中文无码一区二区三区在线观看

　　一、制作一日三餐（能合理安排家庭飲食）

　　掌握蒸、煮、主食制作和炒、燉拌烹調(diào)方法

　　二、居室保潔

　　1．桌面：干凈、整潔、無(wú)灰塵。

　　2．沙發(fā)：干凈、平整、無(wú)雜物。

　　3．臥室：整潔干凈，無(wú)異味，無(wú)灰塵，床單、被罩、枕套平整干凈。

　　4．家具：干凈、光亮、無(wú)灰塵。

　　5．地面：干凈，無(wú)毛發(fā)，無(wú)灰塵。

　　6．每周大清掃：對(duì)沙發(fā)，臥室，家具等各衛(wèi)生死角徹底清理，做到無(wú)灰塵，無(wú)毛發(fā)，無(wú)雜物。

　　三、洗滌衣物

　　根據(jù)面料選用不同的洗滌用品，分類洗滌衣物，洗滌后干凈平整。

　　四、清潔廚房

　　1．灶臺(tái)、洗衣菜池光潔無(wú)油污。

　　2．餐具干凈、無(wú)水印不粘手，消毒后歸放原位。

　　3．油煙機(jī)、灶具無(wú)污漬，無(wú)油污，表面光潔，不粘手（只做表面清潔）。

　　4．櫥柜表面光潔，無(wú)污漬，不粘手，櫥柜里面干凈，物品碼放整齊。

　　5．墻面：光潔無(wú)污漬

　　五、定期清潔冰箱

　　1．每天整理冰箱里物品，分類擺放整齊。

　　2．定期清潔，無(wú)異味。

　　六、衛(wèi)生間有清潔與用具的消毒

　　1．洗臉池、浴池，無(wú)污漬、無(wú)水跡。

　　2．鏡子：干凈明亮，無(wú)水跡。

　　3．便器：干凈，無(wú)污漬、無(wú)異味。

　　4．地漏：無(wú)污漬，無(wú)毛發(fā)等堵塞物。

　　5．對(duì)毛巾、浴巾、要定期消毒，做到干凈柔軟無(wú)異味。