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夏季寶寶能曬太陽嗎

日期:2024-03-26 17:19:51

    寶寶多大可以曬太陽?

    寶寶太小時不能直接到室外曝曬,只能在室內(nèi),斜射陽光時打開窗子給寶寶曬太陽,每天曬l~2次即可,一般健康嬰兒出生2周后即可在室內(nèi)曬太陽。寶寶滿月以后,即可常抱出戶外曬太陽。

    寶寶曬太陽的好時期

    上午6~10時:陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝。

    下午4~5時:紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質(zhì),促進骨骼正常鈣化。

    中午到下午4時:這段時間,忌長時間曬太陽,這個時段陽光中的紫外線比較強,會對皮膚造成傷害。

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