用冰箱“鎮(zhèn)”住食物營(yíng)養(yǎng)
日期:2011-04-19 11:26:00
? “生態(tài)”觀念已成為社會(huì)熱門(mén)話(huà)題,那么,人們究竟能否享受真正的“生態(tài)食品”?營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出:食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅在于其先天的生長(zhǎng)因素,更在于后天的保存環(huán)境。而與食物關(guān)系最緊密的冰箱,其中生存狀態(tài)的優(yōu)劣,更會(huì)直接影響食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。譬如,人們將新鮮無(wú)污染的果菜(生態(tài)果菜)放在冰箱里,如果冰箱的保鮮功能達(dá)不到一定的指標(biāo),果菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)加快流失,生態(tài)食品也就失去其真正的意義。
專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多年的研究與探索指出:食物保鮮必須有溫度、濕度、風(fēng)向、氣態(tài)、抗菌等生態(tài)指標(biāo)。??
???? 溫度指標(biāo)
不同的食物需要不同的保存溫度,例如:牛奶、啤酒、果汁、果醬最佳的保存溫度為0℃—5℃,所以適合放在冷藏室;魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、雪糕等食品的保存溫度應(yīng)低于-6℃,存放在冷凍室是最合理不過(guò)了。
濕度指標(biāo)
水分是果菜鮮活的源頭。果菜一旦缺水,就會(huì)風(fēng)干枯萎。冰箱應(yīng)保持一定濕度,使果菜能水靈如初。
風(fēng)向指標(biāo)
冰箱應(yīng)采用多面送風(fēng),實(shí)現(xiàn)360°送風(fēng),使冰箱內(nèi)部每一個(gè)角落溫度更均勻,食物不會(huì)因溫度忽高忽低而變質(zhì),常保鮮活氣息。
氣態(tài)指標(biāo)
果菜釋放的乙烯氣體,容易催熟食物;冰箱里含氧量過(guò)大,易使食物腐爛變質(zhì),所以必須有效吸收乙烯氣體,合理調(diào)節(jié)空氣的成分,才能使果菜保鮮期更長(zhǎng)。
抗菌指標(biāo)
如果冰箱抗菌措施做得不好,大腸桿菌、霉菌、金黃色葡萄球菌等10多種有害細(xì)菌就會(huì)在冰箱里滋生、繁殖,侵蝕食物的細(xì)胞質(zhì),不僅使其完全喪失營(yíng)養(yǎng)成分,而且感染毒素。所以冰箱必須實(shí)現(xiàn)全方位的立體型抗菌,謹(jǐn)防“病從口入”。
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