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喝酸奶的最佳時間

日期:2012-06-22 14:05:00

益生菌對溫度的敏感性極高。30℃-37℃益生菌處于活躍狀態(tài),37℃時菌種活性最強。


后1小時內喝益生菌飲料最佳??崭箷r,胃酸過多,益生菌很難通過到達小腸,所以益生菌飲料飯后1小時內飲用最能達到保健功效。


最具抵抗力的益生菌,與其他菌種進行對比,干酪乳桿菌代田株具有極強的生物活性,能夠抵抗胃液等消化液的殺菌作用。


為什么益生菌飲料要冷藏保存


一般的乳酸菌適宜的生存繁殖溫度為37 ℃左右。如果溫度過高,則會破壞乳酸菌。
如何選購益生菌飲品?


仔細閱讀產品標簽,盡量選擇有“活性”標注、需冷藏保存的產品,且保質期一般在一個月左右。

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