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“一泥一水”緩解秋季腹瀉

日期:2012-09-01 13:55:00

夏秋之交,很多孩子都容易腹瀉。專家表示,要查出腹瀉的原因,在很大程度上要靠家長的細(xì)心觀察和配合。同時(shí),食療也可以幫助寶寶緩解腹瀉。家長需學(xué)會(huì)留取大便


石效平說,很多人認(rèn)為留便很簡單,不用教,但還真不是那么回事。石效平曾在門診遇到有的媽媽捧著尿不濕或尿布過來,讓醫(yī)生看寶寶的大便。這種方式不可取,因?yàn)楹⒆哟蟊阒械乃侄家驯荒虿粷窕蚰虿嘉?,?huì)影響醫(yī)生的診斷結(jié)果。


石效平介紹,正確的留便方法是,父母讓寶寶便到塑料袋或其他容器中,然后從中挑選出最不好的那部分(比如有黏液的、有血的),放到玻璃瓶或塑料瓶中,然后送醫(yī)院檢驗(yàn),而且要記住,必須是1小時(shí)以內(nèi)的大便,否則影響結(jié)果。


診斷寶寶腹瀉看大便


中日友好醫(yī)院兒科主任醫(yī)師石效平介紹,對(duì)于腹瀉寶寶的診斷,醫(yī)生主要靠兩點(diǎn):醫(yī)師寶寶最近的喂養(yǎng)情況,如吃了些什么,寶寶是否發(fā)燒,有無嘔吐,尿量少不少等,另外就是要“問問大便”了。


除大便習(xí)慣的改變,醫(yī)生更關(guān)心寶寶大便的“模樣”。如果大便呈稀糊狀,有黏液或血,一般由炎癥引起,如腸炎、細(xì)菌性痢疾等;大便呈稀糊狀,有奶塊,屁很臭且腹脹,則可能是消化不良引起的;大便呈水樣蛋花狀,一般應(yīng)考慮是輪狀病毒性腹瀉。有了初步判斷,再結(jié)合化驗(yàn)結(jié)果,就能判斷寶寶的腹瀉原因,對(duì)癥治療。


從源頭防止腹瀉


寶寶腹瀉的原因大致有幾種,如飲食不衛(wèi)生;飲食過量致消化不良;長期大量用抗生素導(dǎo)致腸胃菌群失調(diào);苦寒類清熱解毒藥大量疊加使用;睡覺著涼等。


石效平強(qiáng)調(diào),氣溫偏高時(shí),寶寶腹瀉多因飲食不衛(wèi)生,如奶瓶不干凈,水果沒清洗等。孩子的奶瓶要及時(shí)清洗干凈,可多買幾個(gè)奶瓶輪流使用,用完上鍋蒸一蒸。


此外,現(xiàn)在北京夜晚的氣溫開始走低,孩子睡覺容易著涼,一定要注意腹部的保暖。家長可以將寶寶的衣服扎在褲子里,或穿些高腰、護(hù)臍的衣物。


一泥一水緩解腹瀉


寶寶腹瀉后,除了用藥,還可以食療,石效平給大家推薦“一泥一水”。


“一泥”是指胡蘿卜泥,胡蘿卜可促進(jìn)大便成形。將胡蘿卜去皮切塊,蒸得爛爛的,用小勺壓成泥,每次給寶寶吃一到兩勺,一天吃三四次,可稍加水?dāng)嚢?。孩子吃胡蘿卜泥大便顏色可能會(huì)變紅,家長不必?fù)?dān)心。


“一水”是指咸米湯,可用大米或小米熬制,少放米多放水,煮至稀爛。喝時(shí)加點(diǎn)鹽,有咸味即可。這個(gè)湯不僅能補(bǔ)水,還能補(bǔ)充鹽分,防止電解質(zhì)紊亂。


另外,還要給寶寶按醫(yī)囑吃藥,多給寶寶喝水,調(diào)理好飲食。如果發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉加重,嘔吐頻繁、精神萎靡,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。

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