日期:2013-08-15 16:52:12
俗話說(shuō),秋后一伏,熱死老牛。雖已立秋,但由持續(xù)高溫天氣引起的乏力、困倦、眩暈、心煩、多汗、食欲不振、低熱等暑熱癥狀仍很普遍。身體上的不適很難讓人打起精神,因此,此時(shí)常備一些防暑解暑的中成藥還是很有必要的。在這里向大家介紹幾種常見(jiàn)的解暑中成藥。
解暑藥可分內(nèi)服、外用兩種以及具有解暑作用的茶等。
一、內(nèi)服
藿香正氣水(片、膠囊) 有解暑、化濕、和中功效,針對(duì)的主要癥狀包括:頭昏、胸悶、嘔吐、腹瀉、脘腹脹痛等。因夏季主要以濕熱當(dāng)令,在化濕的同時(shí),亦可扶脾胃之氣。對(duì)中暑、以吐瀉為主的胃腸性感冒效果最好。如果作預(yù)防用,可每次服用治療量的1/3。服藥期間,應(yīng)忌食生冷食物。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者以及兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
六一散 有名的解暑藥,配方簡(jiǎn)單,由滑石、甘草以6:1的配方組成??汕鍩崂?,中暑后往往會(huì)出現(xiàn)小便不利等癥狀,將六一散用涼開(kāi)水調(diào)服即可。
人丹 具有清熱解毒、祛暑止吐、清涼開(kāi)竅的作用,還可用于退熱。對(duì)天氣炎熱導(dǎo)致的頭暈、頭痛、惡心、胸悶等,可每次10粒,含化或涼開(kāi)水送服。嬰幼兒不宜服用。
十滴水 有祛暑、散寒、健胃的作用,起效較快。中暑后出現(xiàn)頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹瀉時(shí),可將十滴水2~5毫升溶于白開(kāi)水中攪勻服下,中暑癥狀很快可以得到緩解。高溫作業(yè)時(shí)事先喝一點(diǎn)也有防暑的作用。兒童、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,孕婦忌用。
清暑益氣丸 可祛暑利濕、補(bǔ)氣生津,炎熱很容易讓人耗氣傷津,出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、乏力、犯困、不思飲食等中暑兼有氣虛的表現(xiàn)。此藥由西洋參、知母、黃連等藥組成,不僅清暑祛濕,還益氣生津,尤其對(duì)體弱的老年人非常適用。
二、外用
清涼油、風(fēng)油精 具有提神醒腦、鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)、祛暑解毒等功效,若僅出現(xiàn)輕微的悶熱不適、頭痛、頭暈、蚊蟲(chóng)叮咬等癥狀,可以取少許涂于患處或涂在前額或太陽(yáng)穴上,會(huì)瞬間給人涼爽舒適的感覺(jué)。洗澡時(shí)也可在水中放幾滴風(fēng)油精,可清涼除痱。但孕婦不宜使用。
花露水 可除痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲(chóng)、除菌、殺菌?;端畠?nèi)含有70%~75%的酒精,具有易燃性,注意別在燃著的蚊香、蠟燭、煙頭附近使用。
三、茶
防暑清涼茶 由香薷、佩蘭、綠茶組成,每天10~20克均可,用開(kāi)水泡茶可化濕防暑。
菊花茶 由菊花、二花、甘草組成,每天10~20克均可,綠茶適量,用開(kāi)水泡茶渴,作用偏于清涼、瀉火。
白茅根茶 由白茅根、淡竹葉、甘草組成,每天10~20克均可,開(kāi)水泡飲即可。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)