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  • 2010-08-30 13:38:00

    食用雞蛋的誤區(qū)
    ? 誤區(qū)一,常吃雞蛋會導致膽固醇增高 每個蛋黃含有200毫克以上的膽固醇,這占到推薦每日攝入膽固醇總量的2/3。所以,很多人被這個數(shù)據(jù)嚇壞了,把蛋黃拒絕在每日
  • 2010-08-30 13:34:00

    秋季飲食
    梨性微寒味甘,能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等,主要用于熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳、咽干舌燥,或噎膈反胃、大便干結、飲酒過多之癥。秋令時節(jié),易患秋燥癥,每日堅
  • 2010-08-30 13:33:00

    小暑至盛夏始吃苦嘗酸保健康
    7日小暑。小暑至,盛夏始。從小暑起,全國各地氣溫將呈上升趨勢,高溫、高熱、高濕的“桑拿天”開始襲來。炎炎夏日,人很容易“上火”。營養(yǎng)專家提醒,盛夏時節(jié)要多吃苦味
  • 2010-08-30 13:32:00

    研究發(fā)現(xiàn)適度飲茶喝咖啡有益心臟
    據(jù)美國《每日科學》雜志21日報道,根據(jù)荷蘭研究人員刊登在《美國心臟學會雜志:動脈硬化、血栓及血管生物學》上的研究發(fā)現(xiàn),喜歡喝咖啡和喝茶的人并不需要擔心沉迷于
  • 2010-08-30 13:31:00

    蚊蟲叮咬怎么辦 30個夏季止癢實用招
    導語:被蚊子叮咬后不能抓。否則抓撓后,皮膚里的組織液、淋巴液等滲出,腫成一個包,就會越抓越癢,而且還不易消退,長滿紅包的“赤豆腿”就是這樣被抓出來的。因此,
  • 2010-08-30 13:30:00

    手機應該如何保養(yǎng)
    一、避免讓移動電話曝曬於烈日下或在雨中使用,并應避免摔撞,若移動電話經(jīng)泡水或雨淋 請盡快擦乾表殼,嚴重進水者切忌立即開機,以免導電燒壞內(nèi)部零件,并請盡早送修
  • 2010-08-30 13:29:00

    被困電梯 如何自救
    ? 電梯給生活在城市的人們帶來了不少的方便,但如果電梯壞了,受困者需掌握以下自救方法,確保安全,獲得救援。 一、保持鎮(zhèn)定,并且安慰困在一起的人,向大家解釋不會
  • 2010-08-30 13:28:00

    常見食物中毒及其預防
    一、細菌性食物中毒 細菌性食物中毒是指進食含有細菌或細菌毒素的食物而引起的食物中毒。在各類食物中毒中,細菌性食物中毒最多見。其中又以沙門氏菌、金黃色葡萄球菌
  • 2010-08-28 16:13:00

    手搖扇子不僅能消暑還能健身防病
    ? 隨著生活水平的提高,越來越多的家庭使用電風扇或空調(diào),手搖的蒲扇、芭蕉扇使用的人越來越少。其實,在炎熱的夏季,若經(jīng)常手搖扇子,不僅可消暑還能達到健身防病的目的
  • 2010-08-28 16:11:00

    吃漿果可防治老年癡呆癥
    據(jù)外媒報道,美國最新的研究表明,每日吃漿果緩解大腦疲勞,防止腦部衰老,有效防治老年癡呆癥。   對于色彩鮮艷的各種漿果,如草莓、藍莓等可引起大腦的“整理機制”

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