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  • 2010-07-28 15:21:00

    宅女們必知的12個養(yǎng)生心經(jīng)
    宅人愿意花時間在家享受烹飪，在品味和家人一同用餐的樂趣之余，更可以用養(yǎng)生美食為全家?guī)斫】?宅人有時間可以閱讀，讓緊張的情緒得到放松，如果是一本養(yǎng)生書籍，更可以

  • 2010-07-28 15:19:00

    奶茶竟成為女性心臟的殺手
    多年來科學家一直提醒說，飲茶有益于心臟。但一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶(奶茶)同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。 　　奶茶竟是女性

  • 2010-07-28 15:18:00

    口香糖吃多了傷腸胃且易長胖
    很多人都喜歡嚼口香糖，特別是近年來風行的木糖醇口香糖，被不少人視為健康糖果，不僅具有防齲齒、修復蛀牙等功效，而且低糖低熱，適宜減肥者和糖尿病人等食用，因此廣受歡

  • 2010-07-28 15:18:00

    改善粗糙皮膚飲食需注意
    人體組織液含水量達72%，成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時會出現(xiàn)皮膚干燥、皮脂腺分泌減少從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。為了保證水分的攝入少

  • 2010-07-28 15:14:00

    吃錯要命 蔬菜的9個驚人誤區(qū)
    久存蔬菜—— 　　新鮮的青菜，買來存放家里不吃，便會慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時放置一天，維生素C損失達84%。若要保存蔬菜，應在避光，通風，干燥

  • 2010-07-28 15:14:00

    加工過的肉食最易致體重增加
    　據(jù)報道，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，少吃肉可能是保持健康體重的關鍵。對大約40萬名成人進行的一項研究發(fā)現(xiàn)，吃肉的人即使跟其他人攝入的卡路里一樣，他們的體重會更容易上升。

  • 2010-07-28 15:13:00

    生病了也要對癥吃水果
    吃櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，并改善血液循環(huán)，幫助抵抗疲勞。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復，

  • 2010-07-28 15:00:00

    九種食物可“殺掉”憂郁
    科學家發(fā)現(xiàn)，人的喜怒哀樂與飲食有著密切的關系，有的食品能夠使人快樂、安寧，有的食品則使人悲傷、憂愁、焦慮、憤怒。原因就是人體中一種稱為血清素的物質有助于鎮(zhèn)定情緒

  • 2010-07-28 14:54:00

    夏天不能不注意的4種疾病
    炎炎夏日，腸道、乙腦等夏季傳染病發(fā)病將逐漸上升。省衛(wèi)生廳日前發(fā)出通知提醒廣大公眾：應注意飲食、飲水衛(wèi)生，做到飯前、便后洗手，形成良好的個人衛(wèi)生習慣，防止病從口入

  • 2010-07-28 14:50:00

    從皮膚癥狀判斷是否有肝炎
    小編提示：肝炎來時，會提前在皮膚上留下一些征兆的。皮膚改變能夠用肉眼看見。除了黃疸，皮膚發(fā)黃，鞏膜發(fā)黃外，還有以下幾種表現(xiàn)。 　　No.1 皮疹 　　感染了

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