資訊中心_天成家政

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2010-06-21 14:21:00

電腦族該吃那些水果

香蕉：吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因?yàn)樗茉黾哟竽X中使人愉悅的5―羥色胺物質(zhì)的含量。研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥
2010-06-21 14:19:00

晚餐吃什么好

最佳時(shí)間是18點(diǎn)左右，晚餐后四小時(shí)內(nèi)別睡覺。有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應(yīng)該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。晚餐的時(shí)間最好安排在晚上6點(diǎn)左右，盡量不要超
2010-06-21 14:18:00

吃什么可以抗疲勞

想要抗擊疲勞、恢復(fù)疲勞可以多吃吃下面五種食物：　　糖分和碳水化合物。作為最基本的營(yíng)養(yǎng)成分，糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人們所有器官的運(yùn)行，尤其是大腦，都需
2010-06-21 14:15:00

喝啤酒的壞處

　烈日炎炎，喝冰鎮(zhèn)啤酒讓人感覺無比舒爽，但溫度過低的啤酒不僅影響口感，還可能誘發(fā)多種疾病。啤酒也應(yīng)控制在5-10攝氏度，因?yàn)槠【扑趸嫉娜芙舛入S溫度高低而
2010-06-21 14:13:00

中暑了怎么辦

????? 遇到中暑人員，除了盡快使其遠(yuǎn)離潮熱高溫的環(huán)境，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科王長(zhǎng)松副主任醫(yī)師還教給大家搶救中暑人員的一個(gè)辦法：馬上用濕毛巾涼敷其頭部，
2010-06-21 14:10:00

夏季飲酒每次多少為宜

夏季飲酒每次多少為宜　　喝酒都要有“度” 白酒最多不能超3兩葡萄酒以4兩為宜　　夏日喝啤酒每天別超兩瓶　　夏日炎炎，無論是在大排檔聚餐，還是在餐
2010-06-21 14:10:00

炎熱夏季飲食禁忌

每到炎熱季節(jié)，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不舒等癥狀，有的發(fā)生胃腸道疾患。因此，炎熱季節(jié)必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)的對(duì)策。加一些苦味
2010-06-21 14:09:00

夏季小寶寶飲食

父母在夏季如何保證孩子的飲食健康呢？不但要注意到飲食內(nèi)容的選擇，還要考慮到夏季的氣候溫度問題，導(dǎo)致食物或者食材變質(zhì)的問題，這里，將和各位爸爸媽媽分享一下，寶寶的
2010-06-21 14:07:00

夏季常喝飲料的不良后果？

? 夏季一到，天氣非常熱，人們經(jīng)常會(huì)感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鐘愛那些超市里面的飲料，那么常喝飲料好不好?尤其是在這么熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。　
2010-06-21 13:46:00

青少年不宜吃素

　青少年正處于學(xué)知識(shí)，長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)最突出的特點(diǎn)就是一個(gè)“長(zhǎng)”字. 青春期來臨，青少年身體長(zhǎng)高每年少則6－8厘米，多則10—13厘米；體重增加每年少