資訊中心_天成家政

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2010-05-31 14:22:00

夏日抑怒靜心自然涼

一要防“外火”，即自然界的高溫。預(yù)防措施是盡量避免烈日的直接照射，外出或工作時(shí)戴好遮陽(yáng)帽；同時(shí)要保持室內(nèi)環(huán)境安靜衛(wèi)生，注意通風(fēng)降溫，以防外火內(nèi)侵。?????二要
2010-05-31 14:11:00

找回好心情有計(jì)可施

?? 隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們精神緊張，心理負(fù)荷增加，從而有礙身心健康，誘發(fā)胃潰瘍、高血壓、心臟病、腦血管意外等多種病癥。下列行為療法有助于你消除精神緊張狀
2010-05-31 14:01:00

批評(píng)孩子最忌三件事

批評(píng)孩子三大忌　　忌諱一：不該出手也出手——皮肉之苦最傷孩子自尊　　5歲的宣宣彈琴時(shí)表現(xiàn)出極大的隨意性，老師講過(guò)的正確指法、手型和要求在她的腦子里沒(méi)有
2010-05-31 11:07:00

十種食物睡前吃益處多

1、香蕉 ??? 香蕉實(shí)際上就是包著果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的復(fù)合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放松的鎂。 ??? 2、菊花茶
2010-05-31 11:06:00

經(jīng)期要少吃的7種食物

1、含咖啡因的飲料：咖啡因會(huì)使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩(wěn)，同時(shí)消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素B，破壞碳水化合物的新陳代謝。??? 2、乳酪類食物:乳酪是痛經(jīng)的禍源
2010-05-29 17:30:00

不能和牛奶一起食用的五種食物

常喝牛奶對(duì)健康大有裨益，不過(guò)，日常生活中我們也要留點(diǎn)神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。　　橘子與牛奶－－在喝牛奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子　　因?yàn)?/dd>
2010-05-29 17:29:00

孩子的早餐不宜吃兩類食物

科學(xué)證明，早餐對(duì)于中小學(xué)生所需營(yíng)養(yǎng)和健康是非常重要的。美國(guó)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子成績(jī)優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學(xué)
2010-05-29 17:10:00

孕婦防輻射必須是知道的健康知識(shí)

　近年來(lái)，電磁輻射已成為繼大氣污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多媽媽均擔(dān)心電磁輻射會(huì)危害肚里的小寶寶，凡聽到“輻射”兩字惟恐避之不及。下面是隱藏在我們身邊
2010-05-29 17:06:00

生活小細(xì)節(jié)培養(yǎng)美麗氣質(zhì)

女人美麗的不二法門應(yīng)該修身養(yǎng)生，培養(yǎng)出一種由內(nèi)而外的美麗氣質(zhì)，才是真正迷人的重點(diǎn)。通常這種氣質(zhì)的修養(yǎng)要從生活細(xì)節(jié)修煉起，下面有十個(gè)最美麗的生活方式，你能做到幾個(gè)
2010-05-29 17:01:00

日常生活小竅門

1。巧用牙膏6:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。 ??? 2 、巧除紗窗油膩3:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭