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　　1、他們的體重有沒有下降?

　　許多人都認(rèn)為瘦就是健康，但如果沒有刻意去減重而體重出現(xiàn)下降的話就表示身體有問(wèn)題出現(xiàn)。體重下降可能暗示了父母的一些嚴(yán)重的身體問(wèn)題，如：癌癥;癡呆癥;抑郁癥;心臟衰竭;營(yíng)養(yǎng)不良;

　　如果出現(xiàn)這種情況的話要跟父母進(jìn)行溝通，說(shuō)明你的擔(dān)憂并且鼓勵(lì)他們到醫(yī)院進(jìn)行檢查。值得注意的是，雖然有時(shí)父母體重下降并不是全都是由于健康的問(wèn)題引起的，但進(jìn)行檢查肯定是有利于他們的身體健康。父母可能在煮食方面出現(xiàn)困難，由于老化他們的味覺也沒有以前那么好，所以你需要告訴他們你的擔(dān)憂，共同找出解決方法或者增加飲食的營(yíng)養(yǎng)。

　　2、他們?cè)诩野踩珕?

　　檢查一下家里的燈、熱水器等等，保證其運(yùn)作。還要檢查一下家里的安全。究竟父母上樓梯有沒有困難?他們有沒有提及到最近跌倒?并且注意一下他們視力與聽力的變化，要是看不清楚一些藥物說(shuō)明等的話可能會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)。提醒父母關(guān)于安全方面的問(wèn)題。

　　3、你的父母是否能夠照顧自己?

　　注意父母的外表，看他們是否能夠保持個(gè)人衛(wèi)生。如果不能保持日常生活習(xí)慣，如洗澡、刷牙和其他生活習(xí)慣，就說(shuō)明暗示他們有一些健康問(wèn)題，例如癡呆，抑郁癥或者體力不足等。

　　4、父母的精神狀態(tài)如何?

　　注意父母的情緒。每個(gè)人都會(huì)有情緒，但是如果多變不穩(wěn)定的情緒可能是抑郁癥或者其他一些健康問(wèn)題的標(biāo)志。問(wèn)一下他們的精神狀態(tài)和情緒。跟他們聊聊最近的活動(dòng)，看他們是否還與其他朋友有聯(lián)系，他們有沒有對(duì)一些愛好失去興趣等。

　　5、父母走動(dòng)是否有困難?

　　如果父母有一些疾病以致走動(dòng)出現(xiàn)困難的話，他們照顧自己也會(huì)出現(xiàn)困難。舉個(gè)例子，父母如果患有肌肉萎縮，關(guān)節(jié)問(wèn)題等的話是很難走動(dòng)的。

　　父母走路的時(shí)候多加留意。他們還能否像以前那樣走那么遠(yuǎn)的路?他們是否需要一個(gè)助行器。如果父母出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況，他們很可能最近摔過(guò)。你需要盡快增加家里的安全措施。