警惕！抱怨多了會(huì)傷腸胃

日期：2010-08-16 15:10:00

? 當(dāng)醫(yī)生的哥哥向我講述過這樣一位病人：他每次來醫(yī)院看病，無論與人談起什么，總是滿腹牢騷，一肚子怨氣。因?yàn)楸г苟?，常年腸胃不好，后來患上了結(jié)腸腫瘤。

　　“牢騷太盛防腸斷”這句話不是沒有道理，民間俚語、成語中也有“愁斷腸”、“愁腸百結(jié)”的說法?？梢韵胂螅粋€(gè)愛抱怨的人心里難免裝滿了郁結(jié)、憤怒與怨恨，倘若整天淹沒在這種心態(tài)中，豈能不得病！

　　說真的，生活中要想抱怨太容易了。如婆媳關(guān)系不好，完全可以怪婆婆刁，老不懂事；婆婆也可怨兒媳又懶又滑沒孝心；事業(yè)不順暢，怨領(lǐng)導(dǎo)不鼓勵(lì)、恨同事不支持；實(shí)在沒說的，還可以抱怨自己命不好，天生的受苦命。抱怨不僅原諒了自己的缺點(diǎn)不足，更損害自己的身心健康。

　　不讓抱怨傷害自己，得學(xué)會(huì)與人為善、換位思考，遇事多為別人著想，看人看事多看正面、多看陽光之面；努力做一個(gè)心里充滿陽光的人。

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