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一、不要過早開始性生活。女性生殖系統(tǒng)一般要到20歲才基本發(fā)育成熟，在這之前開始性生活，對身體會有極大傷害。此外過早過頻的兩性行為也會使女性患上陰道炎、宮頸糜爛甚至宮頸癌等多種婦科病癥。

二、防范意外懷孕，科學(xué)避孕。意外懷孕通常以人流告終，而每一次人流都是對女性身體的一次損傷。同時要科學(xué)地選擇適合自己的避孕藥具，保證性行為的安全。

三、增強對性知識的了解。很多人對性的態(tài)度是“只做不說”，這是很危險的。有了性問題要討論，不懂的要請教醫(yī)生和專家。通過書本和網(wǎng)絡(luò)，也可以學(xué)到很多相關(guān)的知識。

四、不要諱疾忌醫(yī)。密切關(guān)注自己的身體，重視身體的警報，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)。

最后，祝福所有的姐妹，愿你們健康，幸福。

疾病來前都有警報，女性公認比男性更為細心，也許，這是因為女性生理構(gòu)造本身就更為細致。

女性的一生經(jīng)得起幾次墮胎

18歲，流產(chǎn)4次;21歲，流產(chǎn)7次;23歲，流產(chǎn)12次……這組讓人目瞪口呆的數(shù)字，來自深圳一家醫(yī)院的病例記錄。

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在要求做人流的未婚女性中，57.1%患有生殖道感染;1/3首次性行為發(fā)生在19歲以前，其中8.9%發(fā)生在中學(xué)期間，首次性行為最小年齡只有13歲;性伴侶數(shù)最多達到16個，但9道極為簡單的關(guān)于性健康知識的測試題，答對者卻只有1.2%……這組令人唏噓長嘆的數(shù)據(jù)，來自北京大學(xué)婦幼保健中心與世界衛(wèi)生組織的一份性與生殖健康調(diào)查，調(diào)查對象為北京、鄭州、南寧和深圳四市10家醫(yī)院的2000多名要求做人流的未婚女性。

在這個獲取信息極方便的年代，如果去說一個人性無知，你肯定會遭到嘲笑。但如果想想這些數(shù)字代表什么又意味著什么，恐怕誰都笑不出來。

一位婦產(chǎn)科醫(yī)生說：“一個年輕產(chǎn)婦在一家小診所分娩時，胎盤粘連在子宮內(nèi)，怎么也下不來，幸好診所離我們醫(yī)院近，產(chǎn)婦被緊急轉(zhuǎn)過來的時候已經(jīng)開始大出血，我們只好決定切除子宮，產(chǎn)婦這才撿回一條命。可是，她再也不能有自己的孩子了。究其根本，這種高危分娩的罪魁禍首就是太頻繁、太不規(guī)范的人流手術(shù)?！?/p>

另一位婦科醫(yī)生說：“我曾經(jīng)給一名16歲的高中女生做檢查?？雌饋砗軙r尚的女孩，卻同時患有霉菌和滴蟲性陰道炎、宮頸炎，還有慢性盆腔炎。我問她的性經(jīng)歷和平時的衛(wèi)生習(xí)慣首頁 << < 123 > >> 尾頁，這個長著天使面孔的女孩竟回答說，流過兩次產(chǎn)，月經(jīng)期間曾有性行為，偶爾清洗外陰，無避孕手段!讓我心痛的不光是她的身體，更是她滿不在乎的口氣?！?/p>

由于中國性教育的缺陷，以及社會風(fēng)氣的影響，很多女性的性知識都是似是而非的。一位教育家大聲疾呼：如果讓青少年自己摸索、嘗試錯誤，從色情商品中學(xué)習(xí)扭曲的性知識，那將是文明社會的恥辱!調(diào)查表明，21%的女大學(xué)生的性知識來源于周圍的朋友，而如果朋友的知識有誤，很可能會以訛傳訛，產(chǎn)生誤導(dǎo)。

在醫(yī)院采訪時，僅僅幾分鐘之內(nèi)，記者就在婦科醫(yī)生的診室里看到了多個前來就診的女性。她們年齡都在20歲左右，而且都能看懂妊娠試驗之類的化驗單，對月經(jīng)、避孕也能說得頭頭是道，顯然文化程度不低，然而她們又有著共同的困境。

?3、多次人流會導(dǎo)致終生不孕嗎?人流手術(shù)時由于反復(fù)鉗刮子宮內(nèi)膜，使子宮壁變薄，內(nèi)膜越來越少，不但會引起出血、粘連、生殖道及宮腔感染、子宮穿孔、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、腹痛等十幾種并發(fā)癥，還會導(dǎo)致盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位，甚至不孕。而且人流次數(shù)越多，危害越大。如果是未成年少女，則更容易導(dǎo)致后遺癥。更可怕的是，反復(fù)流產(chǎn)會使女性未來生育的可能性變小，難以懷孕，而且即使懷上了也容易流掉。

4、頭胎的寶寶是最好的嗎?不錯，第一次懷孕生下的寶寶，質(zhì)量是最高的。

你一定要注意的事項

1、求助相關(guān)機構(gòu)。目前國內(nèi)在上海、天津、成都、重慶、長春、合肥等地都設(shè)有少女意外懷孕救助中心，如果你需要幫助，可撥打當?shù)?14查詢這些機構(gòu)的救助熱線。

2、堅持避孕。無論手術(shù)流產(chǎn)還是藥流，都只是避孕失敗的補救措施，絕不能將其作為避孕方法。所以，第一，要堅持避孕;第二，要選擇一種適合自己的可靠的避孕方法。

3、防止高危流產(chǎn)。在半年內(nèi)做兩次以上人流或未滿18歲做人流，都是高危流產(chǎn)。高危流產(chǎn)的發(fā)病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危險，請做好避孕，降低反復(fù)流產(chǎn)率。

4、接受正規(guī)手術(shù)。一定要到正規(guī) 醫(yī)院接受手術(shù)，切不可為省錢或為了遮遮掩掩而私自購藥自行墮胎，更不能到無證無照的黑診所去做人流。

5、術(shù)后靜養(yǎng)。人流后，臥床靜養(yǎng)兩周。別干重活，更別喝冷飲，注意保暖，不要吹風(fēng)，嚴防感冒。多吃些營養(yǎng)豐富的雞首頁 << < 123 > >> 尾頁肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，嚴禁飲酒。

人流備忘錄

1、人流術(shù)前一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。

2、確定妊娠后，請務(wù)必到醫(yī)院作陰道分泌物檢查排除炎癥;B超排除宮外孕。

3、人流手術(shù)中保持穩(wěn)定心態(tài)。

4、人流手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察兩小時。

5、人流術(shù)后休息兩周，使用抗生素，并保持陰道清潔。術(shù)后兩周不宜盆浴。一個月內(nèi)絕對禁止性生活。

6、人流術(shù)后陰道出血超過10-15天，流血量超過月經(jīng)血量，應(yīng)及時就診治療。

7、人流術(shù)后一個月方可恢復(fù)性生活。注意避孕。

8、人流術(shù)后最好間隔一年再懷孕，至少也要等六個月。

當然，也有很多的女性對人流有著深深的抗拒，極力地避免這件事情的發(fā)生。然而在這過程中，身體的健康卻仍然不在她們的考慮范圍之內(nèi)。