日期:2011-04-03 10:22:00
豆?jié){蛋白質(zhì)含量較高,1.8克/100克,在加熱過程中如火力太大或攪拌不均勻會煳鍋底,產(chǎn)生焦煳味。其中的碳水化合物和蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物氨基酸則會發(fā)生復(fù) 雜的化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生可致細胞突變的雜環(huán)胺類化合物。這些化合物對人體細胞有一定的致突變作用(即可使人體細胞產(chǎn)生癌變及遺傳上的畸變)。
因此,從防癌和保健的角度出發(fā),豆?jié){應(yīng)細火慢熬,對于焦煳味的豆?jié){,最好不要食用。良質(zhì)豆?jié){具有豆?jié){固有的香氣,無任何其他異味;次質(zhì)豆?jié){固有的香氣平淡,稍有焦煳味或豆腥味;劣質(zhì)豆?jié){有濃重的焦煳味、酸敗味、豆腥味或其他不良氣味。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)