亚洲成人黄色网站,久久久久中文字幕,国产成人调教在线视频,中文无码一区二区三区在线观看

寶寶最愛食物大檢閱

日期:2011-04-07 11:16:00

1、巧克力牛奶:這種巧克力牛奶蘊含豐富的營養(yǎng),并且喜歡喝這種牛奶的小孩會更喜歡喝牛奶,因此喝汽水和果汁的量相對會減少。這種牛奶里面所含的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素D能夠更好地吸收其他的營養(yǎng)物質(zhì),并且更好地利用里面的糖分和巧克力。美國兒科協(xié)會也建議兩歲之前的孩子應(yīng)該喝全脂牛奶,因為牛奶中的脂肪對于孩子腦部的發(fā)育是十分重要的。
  
  美味貼士:巧克力牛奶可以當作早餐和零食之外,你還可以添加酸乳,這樣就可以變成美味的奶昔了。

  2、早餐燕麥:這是大部分寶寶都不會拒絕的食物,同時燕麥也是碳水化合物的重要來源之一,能夠給身體提供所需的能量,最重要的是它還含有豐富的維生素B、鐵質(zhì)和鋅,除了能夠增強身體輸送氧氣的能力,還能增強人體免疫力。雖然現(xiàn)在市面上的小包裝含糖分即沖燕麥也可能會含有以上的營養(yǎng)成分,但我們還是建議選擇纖維豐富的全麥燕麥。如果寶寶更喜歡后者的話,你可以嘗試將兩種麥片混合起來。
  
  美味貼士:你可以嘗試在燕麥中加進一些新鮮的水果切片,例如草莓等,這樣既能增加維生素C,同時還能讓燕麥更加美味。

  3、酸乳。許多寶寶都會喜歡這種容易入口的健康食物。酸乳含有豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素D,同時也是鉀質(zhì)的重要來源,能夠有助于肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用。同時酸乳中的健康細菌能夠改善孩子的消化系統(tǒng),對抗感染提高免疫能力。
  
  美味貼士:你可以在酸乳中加一些燕麥,能同時增加酸乳的稠度、味道和纖維。
  4、花生醬:無論是小孩還是成年人,都喜歡將花生醬徒在面包上的吃法。除了有豐富的蛋白質(zhì)之外,對于小孩子來說還是一種很好的肉類的代替品。這是脂肪的很好的來源,對于心臟和腦部都很有益處。但如果寶寶有過敏現(xiàn)象的話就要密切注意了。
  
  美味貼士:將花生醬涂在面包片上,然后在里面夾上香蕉片,這樣能夠增加纖維、鉀質(zhì)和甜味。

  5、鮮橙汁:寶寶都會喜歡果汁的清新的口味,營養(yǎng)專家也認為鮮橙汁里面所含的維生素C、 葉酸、鉀質(zhì)和植物成分。
  
  美味貼士:如果要增加鮮橙汁的口味的話可以在里面添加純天然的鳳梨汁或蘋果汁等,如果天氣炎熱的話,可以將鮮橙汁凍成冰塊,這種吃法也是很受小朋友歡迎的。

?

免責聲明: 本網(wǎng)部分文章和信息來源于互聯(lián)網(wǎng),本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息和學習之目的并不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請立即聯(lián)系管理員我們會予以更改或刪除相關(guān)文章保證您的權(quán)利。對使用本網(wǎng)站信息和服務(wù)所引起的后果,本網(wǎng)站不作任何承諾

服務(wù)項目

  • 月嫂

    指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    帶小孩、照顧老人、
    做飯、烹飪、花草養(yǎng)護

  • 石材養(yǎng)護

    整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)

  • 更多服務(wù)>>

可能你喜歡

您的預約信息已經(jīng)成功提交,我們會盡快與您聯(lián)系

感謝您選擇我們!

Thank you for choosing us
久久综合日本网| 国产精品自在午夜| 亚洲无线观看| 日韩欧美激情综合| 人妻夜色| 成人国产在线| 国产日产欧美第一页| 亚洲AV成人无码久久精品老人| 日韩精选,亚洲专属| 亚洲Av无码成人| 欧美亚洲精品日韩精品| 内射丰满少妇| 性情免费网址| 中文字幕无码5| 午夜福利不卡片在线| 国产管| 国产69网址在线| 国产日韩欧美成人电影| 亚洲精品一区国产| 超碰伦理中文字幕| 中文字幕熟女人妻另类癖好| 蜜桃污视频网站| 久久熟妇视频| 久久综合污| v在线观看youyou| 色站 在线| 成人亚洲电| 就爱色站| 精品午夜一| 亚洲熟妞xxXXx| 五月综合色播播丁香| 一区二区三区综合网| 婷婷五月天久热草精品| 五月综合丁香网| 日韩视频中心| 后入日本女人| 在线人成免费视频| 淫乱人妻中文字幕| 欧美精品.t o p| 成人网站永久视频| 久久中文国产无码|