電視下飯菜不香消化道容易患病

日期：2011-05-05 10:13:00

　相信很多家庭都會(huì)在吃飯的時(shí)候邊看電視邊下飯，其實(shí)這并不是一個(gè)好習(xí)慣。

　　人的身體的任何一部分在忙碌工作時(shí)，都需要獲得較多的氧和養(yǎng)分供應(yīng)，而血液是這些成分的運(yùn)輸者和供應(yīng)者。吃飯時(shí)，冒腸蠕動(dòng)，分泌胃液，使食物拌勻，進(jìn)入小腸。這樣地緊張工作，自然要有更多的血液，供應(yīng)所需的原料和能量。

　　假如在吃飯的同時(shí)觀看電視，這樣，腦部的視覺(jué)中樞、聽力感覺(jué)中樞同時(shí)工作，勢(shì)必分流部分血液。人體內(nèi)的血液是有限的，消化系統(tǒng)所獲得的血液供應(yīng)少了，勢(shì)必導(dǎo)致消化不良、胃腸脹氣、腹部隱痛等癥狀。

　　同時(shí)，胃腸大規(guī)模做消化工作所需的血量也會(huì)供應(yīng)不足。所以，長(zhǎng)期吃飯時(shí)看電視，消化系統(tǒng)出現(xiàn)疾病的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。

　　此外，進(jìn)餐時(shí)看電視，對(duì)于食物的色、香、味的注意力自然減少，對(duì)刺激消化系統(tǒng)，促進(jìn)消化液分泌極為不利。故吃飯時(shí)看電視實(shí)不可取。

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