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常識(shí)問(wèn)題

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  • 2010-07-21 11:34:00

    夏天吃水果的好處多多但有的不能吃
    吃水果，先看體質(zhì) 　　體質(zhì)判斷并不容易，簡(jiǎn)略地說(shuō)，“寒體質(zhì)”的人，產(chǎn)熱能量降低，導(dǎo)致副交感神經(jīng)不興奮，代謝率下降，也由于體內(nèi)產(chǎn)熱量減少，所以手足較冰冷，臉色比

  • 2010-07-21 11:30:00

    南瓜的功效 夏季常吃保健效果佳
    　　常吃南瓜，有潤(rùn)腸通便的作用，還能使肌膚變得更加豐美，尤其對(duì)女性來(lái)說(shuō)，有很好的美容作用，清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。南瓜還可以預(yù)防中風(fēng)，因南瓜里含有

  • 2010-07-20 12:02:00

    零食也能吃出健康寶寶
    零食應(yīng)是合理膳食的組成部分　　零食的安排需要科學(xué)的管理，不能沒(méi)有，也不能太多，應(yīng)將零食計(jì)入到全天的飲食總量當(dāng)中。一天的飲食安排以“三餐兩點(diǎn)”或者“三餐三點(diǎn)”制為

  • 2010-07-20 12:01:00

    喝些加蜜熱奶 緩解經(jīng)期不適
    身體倦怠、睡眠不安及情緒抑郁等癥狀，是育齡女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。如果女性在行經(jīng)期間每天晚上臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除女性經(jīng)期遭遇的種種不適。

  • 2010-07-20 11:14:00

    胃不好別喝果醋
    這里還需要提醒大家的是，雖然果醋有促進(jìn)消化的作用，但一般的果醋含糖量都比較高，想靠它來(lái)達(dá)到瘦身的目的效果有限，弄不好還會(huì)因?yàn)閿z入大量的糖而增加體重。如果用作其他

  • 2010-07-20 11:13:00

    苦瓜生吃好還是熟吃好?
    ?? 我國(guó)民間夏令吃苦瓜的傳統(tǒng)由來(lái)已久，《本草綱目》中稱(chēng)苦瓜有“去邪熱、解勞乏、清心明目”的功效。目前已知苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用，而且還具有降血

  • 2010-07-20 11:11:00

    女人為減肥不能一味吃素！
    現(xiàn)代生活中，越來(lái)越多的人知道——為了健康，應(yīng)“少吃油膩的肉食，多吃新鮮的蔬菜和水果。”但任何事情都有一個(gè)尺度，有的人看見(jiàn)蔬菜滿腦子就想著健康，于是出現(xiàn)了一群“蔬

  • 2010-07-20 11:07:00

    讓家務(wù)變得輕松--清潔小竅門(mén)
    廚房油污的清潔地面油污 在拖把上倒一點(diǎn)醋擦，即可去掉地面油污。若水泥地上的油污很難去除，可在頭天晚上將干草木灰用水調(diào)成糊狀，用清水反復(fù)沖洗，地面便可煥然一新。家

  • 2010-07-20 10:57:00

    有口氣口氣重怎么辦
    　　所謂口氣就是我們常說(shuō)的口臭，從嘴巴中散發(fā)出來(lái)的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口氣這小小的毛病，它會(huì)使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)

  • 2010-07-20 10:56:00

    上班族早餐后吃個(gè)水果
    　吃過(guò)早餐后，最好在包里塞個(gè)水果，在上班時(shí)來(lái)個(gè)水果加餐，這樣對(duì)健康好處多多。 　　中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅告訴記者，早餐后吃一點(diǎn)水果是對(duì)早餐很好的補(bǔ)充。

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