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　　排卵期

　　對于有生育計劃的女性來說，為了順利的備孕，大家一定要多多的了解一些孕育知識，尤其是應該清楚地知道自己的排卵期。專家指出在排卵期內進行性生活能大大的提高受孕成功的幾率。那女性如何才能判斷自己是否處于排卵期呢？

　　1、體溫有所上升在備孕期間的小夫妻，最好有個測量體溫的習慣。每天早上測一下體溫，看看身體情況，正好也記錄一下。在排卵期間，女方的體溫會比平時的時候高出個0.2~0.5攝氏度，這都是在正常范圍之內的。不過就是要求備孕的準媽媽每天測量一下，這樣就能做對比。

　　2、性欲很強因為這是女人一月中最性感的一周。對于成熟女性來說，她比平常任何時候都更想行房事。這是體內性荷爾蒙充足的緣故。根據(jù)美國《愛與情欲》一書中提到的，性激素最能刺激性欲，當女人自然生育能力達到最高時，也是她感覺最性感的時候，受孕的幾率隨之增大，因此最需要注意避孕。

　　3、分泌物增多排卵期的女性，分泌物會比平時多很多，且呈水樣狀態(tài)，較透明清亮;下身會有濕濕的感覺。一般情況下，這種情況會持續(xù)3天左右，此時也是受孕率最高的時期，在這個時間段受孕，“中獎率”會高出很多。所以啊，當自己出現(xiàn)類似情況的時候，備孕的媽媽一定要注意哦~

　　4、白帶發(fā)生變化由于女性存在周期性的激素變化，因此處在排卵期時，白帶也會出現(xiàn)一些變化。當排卵期時，雌激素的分泌達到高峰，此時白帶分泌量會增加，而且呈現(xiàn)透明的拉絲狀，如同雞蛋清一般，韌性也很大，拉絲甚至可以超過十厘米。通過上面的介紹，大家應該已經(jīng)清楚了，女性進入排卵期會出現(xiàn)上面的幾種癥狀。因此，有生育計劃的女性，如果大家出現(xiàn)了上面的癥狀，說明大家已經(jīng)進入了排卵期，這個時候進行排卵期受孕成功的幾率將會大大的增加。

　　5、有排卵痛感，下腹疼痛為排卵時癥狀，大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發(fā)生在排卵側下腹，為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛，持續(xù)6-12小時。排卵時由于體內前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產(chǎn)生下腹疼痛。