日期:2019-01-07 10:01:26
一、懷孕的癥狀有哪些
雖然因?yàn)閭€(gè)人的身體素質(zhì)不同,某些女性懷孕的癥狀并不是很明顯。但是,還是會(huì)有一些不同的,只要女性朋友多細(xì)心一些,就能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己懷孕的情況。一般來(lái)說(shuō),如果女性朋友發(fā)現(xiàn)下列現(xiàn)象,就是懷孕的癥狀了。
1、月經(jīng)過(guò)期不來(lái)
健康婦女的月經(jīng)一向是按月來(lái)潮,如果過(guò)了期還不來(lái),首先可以想到已有懷孕的可能。一般來(lái)說(shuō),如果月經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期,醫(yī)生大致能查出懷孕征象。如果過(guò)期1個(gè)月,懷孕就比較容易肯定了。有一部分婦女,雖然已經(jīng)懷了孕,但是在該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,仍然行經(jīng)一兩次,不過(guò),來(lái)的經(jīng)血比平常要少,日期也短些。如果你的經(jīng)期正常,而且經(jīng)常有性生活,即使你服用了避孕藥或采取其他避孕措施,仍然有可能會(huì)懷孕。
2、胃口的變化
有些婦女在月經(jīng)過(guò)期不久的時(shí)候(1--2個(gè)星期),就開(kāi)始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西,現(xiàn)在不愛(ài)吃了。吃過(guò)一次的食品第二次就不愛(ài)吃了。有些人簡(jiǎn)直不想吃或甚至要嘔吐,有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過(guò)半個(gè)月至一個(gè)月,這些癥狀就會(huì)自然地消失。
3、乳房的變化
在懷孕初期,乳房會(huì)增大一些,并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿和刺痛的感覺(jué)。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
4、尿頻的情形
在懷孕初期,許多婦女有尿頻的情形,有的每小時(shí)一次,這是一種自然現(xiàn)象,用不著治療。
5、精神疲乏
在懷孕初期,許多婦女感到疲乏,沒(méi)有力氣,想睡覺(jué)。不過(guò)這個(gè)時(shí)期不會(huì)太長(zhǎng),很快就可以過(guò)去。一般說(shuō)來(lái),有正常性生活的女性,在月經(jīng)周期一周以后仍不來(lái)潮,應(yīng)去醫(yī)院檢查小便,確定是否懷孕。
二、孕婦注意事項(xiàng)有哪些
以上是懷孕的癥狀,如果女性朋友發(fā)現(xiàn)了這些懷孕的癥狀,就要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查確認(rèn),以便做好以下孕婦注意事項(xiàng),保護(hù)自己和胎兒的健康。
1、補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,因此,準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始),就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等。
2、初期產(chǎn)檢
確診懷孕后,準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查,可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
3、產(chǎn)前診斷
產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常,最早在孕8周時(shí)就可以做。目前,最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺,做進(jìn)一步確診。
4、性生活要節(jié)制
夫妻過(guò)性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后,如何過(guò)性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。
5、這些情況須就醫(yī)
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),在懷孕初期,最危險(xiǎn)的事情莫過(guò)于宮外孕與流產(chǎn),而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血,需及時(shí)就醫(yī)。
6、注意休息
在懷孕初期,準(zhǔn)媽媽容易感到疲累,因此需要適當(dāng)休息。過(guò)度勞累容易造成孕婦流產(chǎn),尤其是那些高齡產(chǎn)婦、有過(guò)流產(chǎn)史、患有某些慢性疾病的孕婦,需格外注意休息。孕早期要避免過(guò)于勞累,劇烈運(yùn)動(dòng)以及情緒激動(dòng),讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。
7、坦然應(yīng)對(duì)孕吐
約有半數(shù)的孕婦在懷孕6周左右會(huì)出現(xiàn)不同程度的惡心及晨起嘔吐現(xiàn)象,這主要是與孕婦體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關(guān)。如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重,孕婦能夠忍受,則不需要特殊治療,屬正常的生理現(xiàn)象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應(yīng)較嚴(yán)重,呈持續(xù)性嘔吐,甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水,則必須到醫(yī)院診治,看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,有生命危險(xiǎn),需掛水治療,因此不容忽視。
8、不要擅自進(jìn)補(bǔ)
懷孕初期,害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),主要以自己的喜好為主,想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期,孕吐反應(yīng)消失,這時(shí)再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也來(lái)得及。
孕期不能吃熱性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進(jìn)補(bǔ),應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則,即使是水果,也應(yīng)吃性味平、涼之物,如西紅柿、生梨、桃子等。
9、當(dāng)心輻射
日常生活中,究竟哪些輻射會(huì)對(duì)胎兒造成影響,目前我們還難以說(shuō)清,因此,專家還是建議孕婦們穿防輻服,看電視時(shí)離電視遠(yuǎn)些,微波爐使用時(shí)要走開(kāi),不要將手機(jī)掛在胸前。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)