多打電話可使人蒼老得慢些

日期：2010-07-23 10:48:00

　　有事電話講，沒(méi)事講電話，現(xiàn)代人每天不分早晚，都在打電話，甚至有人抱著電話不放。究竟打這種馬拉松電話對(duì)健康有利抑或有害呢?
　　
　　丹麥大學(xué)教授尼爾斯列特真遜博士花了5年時(shí)間對(duì)經(jīng)常打電話的人作調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每周平均打20個(gè)小時(shí)電話的人衰老得較慢些，勝過(guò)平均每周打10個(gè)小時(shí)電話的人；而每周打10個(gè)小時(shí)電話的人也比較少打電話的人蒼老得慢些。原因是，打電話活動(dòng)能夠提高一個(gè)人的活力，對(duì)整體細(xì)胞都有良好的影響，特別是若連續(xù)交談半小時(shí)以上，對(duì)健康更加有利。
　　
　　打電話可以練氣，它本身就是一種健身運(yùn)動(dòng)；而且打電話等于臉上的肌肉在運(yùn)動(dòng)；如果臉部有足夠的肌肉運(yùn)動(dòng)，較不容易出現(xiàn)皺紋，看來(lái)也青春些。至于打電話的時(shí)間，最好在飯后或者沐浴后，打電話的地點(diǎn)越安靜，越放松越好。

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