亚洲成人黄色网站,久久久久中文字幕,国产成人调教在线视频,中文无码一区二区三区在线观看

當(dāng)你正跟張柏芝一樣享受著為人母的喜悅，最大的擔(dān)憂恐怕是無法恢復(fù)昔日的美麗。我們發(fā)現(xiàn)，不同的女性在晉身為媽媽后，對于身體美麗的關(guān)注狀態(tài)和投入速度，差別很大。無論你是在產(chǎn)后兩周就快速反應(yīng)，還是過了幾個(gè)月，甚至一年才開始投入，了解了最迫切的、最忌諱的、最困惑的、最易被忽略的身體肌膚護(hù)理之法，都能更加有效地重拾美麗山河。
?
?
??????? 一、臭美派新媽媽 美麗投入最迅速
?
??????? 像小S這樣的臭美派媽媽，無論在生寶寶的過程中，還是在產(chǎn)后，都在第一時(shí)間快速反應(yīng)投入美麗事業(yè)，精神著實(shí)可嘉。其實(shí)，在產(chǎn)后越早開始護(hù)理，效果也越明顯，所以臭美派媽媽這樣快速反應(yīng)的做法，非常值得學(xué)習(xí)。
?
??????? 投入起點(diǎn) 產(chǎn)后兩周后
?
??????? 最迫切：預(yù)防妊娠紋 1個(gè)月不懈怠
?
??????? 很多媽媽甚至在生產(chǎn)后1個(gè)月還有出現(xiàn)妊娠紋的狀況，所以不僅在孕期，在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，都要堅(jiān)持涂抹專業(yè)預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品，腹部、腰部兩側(cè)、胸部、大腿根部、上臂、后背，都可能出現(xiàn)妊娠紋，要一處不落地涂抹到。
?
??????? 最忌諱：急著用纖體、煥膚、美白產(chǎn)品
?
??????? 晉身媽媽的你即使想盡快恢復(fù)美麗，也不能操之過急。在哺乳期間，最好不要使用任何功效性的產(chǎn)品，類似于塑型、纖體、緊膚、煥膚、美白類的產(chǎn)品,因?yàn)檫@些產(chǎn)品的高效成分都會滲入血液，影響到乳汁，而且一些成分，如咖啡因，還有興奮作用，也會影響寶寶的睡眠。不過，還是可以選用一些含有滋潤效果的沐浴乳或是經(jīng)過醫(yī)師測試的低過敏性的溫和乳液來滋潤干燥的肌膚。
?
??????? 最易被忽略:肌膚易敏感 不宜去角質(zhì)

二、慢熱派新媽媽 美麗投入穩(wěn)步走
?
??????? 剛生完寶寶的幾個(gè)月，興奮、激動的心情伴隨著新媽媽，她們生活的重心幾乎都轉(zhuǎn)移到了寶寶身上，對于自己的美麗關(guān)注度明顯慢了好多拍。直到幾個(gè)月后，突然間看到鏡中不再窈窕的自己，或是偶然看到懷孕前的照片，悵然若失，終于決定趕緊起步投入美麗事業(yè)。?
?
?
??????? 投入起點(diǎn) 產(chǎn)后3個(gè)月
?
??????? 最迫切：內(nèi)外雙重作用 告別腫媽媽
?
??????? 經(jīng)歷過產(chǎn)后幾個(gè)月坐月子，許多媽媽因?yàn)橥獬龌顒由伲?xí)慣長時(shí)間坐著，以至于血液流動不暢，身體水腫的狀況也比較嚴(yán)重，尤其是高齡產(chǎn)婦，腹部和腿部的水腫會尤其明顯。
?
??????? 這個(gè)時(shí)期可以通過內(nèi)外的雙重作用來消除水腫，一方面配合手法，涂抹一些專門針對產(chǎn)后的去水腫的乳液，比如妙思樂的去水腫素，其中含有槐花提取物，能安全有效幫助排出水腫；另一方面，運(yùn)動和飲食也要注意，可以通過瑜伽幫助促進(jìn)血液循環(huán)，并且盡量減少鹽分的攝入。
?
??????? 最困惑：芳香療法安全嗎
?
??????? 芳香療法可以調(diào)整產(chǎn)后抑郁的情緒，但很多新媽媽擔(dān)心影響寶寶健康。確實(shí)，精油的種類非常多，并非所有的都適合產(chǎn)后媽媽使用，比如鼠尾草精油，會引起興奮情緒，對寶寶的睡眠會有影響，所以一定要在專業(yè)芳香師的建議下使用。并且，媽媽們在喂完奶后最好立即涂抹，確保在下次喂奶前精油已經(jīng)被充分地吸收了，不會殘留在皮膚的表面，并且在每次喂奶前，都要用溫?zé)崦聿潦萌榉俊?BR>?
??????? 有些媽媽擔(dān)心精油涂抹在身體上，會影響乳汁的分泌。其實(shí)，精油只會經(jīng)由血液循環(huán)運(yùn)行，幫助乳腺分泌，并不會跑到乳汁里去。而且，某些精油的平復(fù)情緒的功效，對于寶寶的心情也會有正面的影響。而且，經(jīng)過合理調(diào)配的精油，對于產(chǎn)后身材的恢復(fù)、皮膚緊實(shí)的改善，效果都是非常明顯的。
?
??????? 最忌諱：為保持乳房完美 停止哺乳
?
??????? 慢熱派媽媽一旦決定投入，就很想找到一些捷徑走，這時(shí)候，一些道聽途說的辦法很容易誤導(dǎo)她們。比如，有種民間說法，說在4個(gè)月的時(shí)候，停止給寶寶哺乳，這時(shí)候乳房會保持最完美的狀態(tài)。但是，專家卻告訴我們，這種說法完全沒有科學(xué)道理，停止哺乳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)產(chǎn)婦和嬰兒的具體情況來定。而且，哺乳還是產(chǎn)后身材迅速恢復(fù)的最佳