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現(xiàn)下，很多KTV都推出了自助餐，年輕人們更喜歡端著盤子，邀上好友，在KTV包廂里邊吃邊唱，享受歡愉。但事

實(shí)表明，邊吃邊唱不健康，可能引發(fā)下面的幾個(gè)問題：

　　影響食物的消化與營養(yǎng)的吸收：人在吃飯時(shí)，需要有消化液和血液，幫助胃腸消化食物。吃飯時(shí)唱歌，大腦

也需要大量的血液。這樣，相互爭著血液的供應(yīng)。結(jié)果，兩方面都不能得到充分的血液，影響食物的消化與營養(yǎng)

的吸收，并出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀。在KTV吃自助餐，要先吃飽休息半小時(shí)后再開始唱歌。

　　嗆咳或氣管異物：當(dāng)人體進(jìn)食吞咽時(shí)，喉部的會(huì)厭軟骨關(guān)閉，食物不致掉入呼吸道。與之相反的是，唱歌時(shí)

喉嚨的聲門是處于打開狀態(tài)，此時(shí)若邊吃邊唱歌，聲門關(guān)不住，食物很容易掉入氣管。因此，不要一會(huì)兒唱一會(huì)

兒吃，否則很容易被嗆到或噎著。

　　引起急性喉炎：很多人在K歌時(shí)都會(huì)喝冷飲、抽煙、喝酒，這也會(huì)傷嗓子，加劇聲帶黏膜充血、水腫，導(dǎo)致血

管破裂、出血，引起急性聲帶炎，說話時(shí)便會(huì)聲音嘶啞、喉嚨痛。當(dāng)唱歌中途口渴時(shí)，可以喝一小口溫水，潤一

下喉嚨。若唱歌時(shí)間過長，就不要再勉強(qiáng)唱歌了，讓聲帶盡可能地休息。

　　傳播疾?。涸捦渤Ｊ羌膊〉膫魅驹?。這些娛樂場所的話筒一般使用頻率高，使用者眾多，是許多病菌的孳生

之地。邊吃邊唱，極易引起疾病傳染。因此，盡量減少話筒與面部和口唇部位的接觸，減少細(xì)菌侵害。

　　導(dǎo)致肥胖：在KTV里的氣氛使人神經(jīng)興奮，增加人的食欲，并且周圍的人也都在吃東西，自己也會(huì)受影響一起

吃，并且在KTV里面總是徘徊在唱歌與吃東西之間，所以也就不知不覺攝取了過多的熱量，造成脂肪的堆積，最終

導(dǎo)致肥胖。

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