日期:2011-10-20 16:55:00
世界骨質(zhì)疏松日是在1996年最早由英國(guó)國(guó)家骨質(zhì)疏松學(xué)會(huì)創(chuàng)辦,從1997年由國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)(IOF)贊助和支持,當(dāng)時(shí)定于每年6月24日為世界骨質(zhì)疏松日。其宗旨是為那些對(duì)骨質(zhì)疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進(jìn)行普及教育和信息傳遞提供了一個(gè)非常重要的焦點(diǎn)信息。隨著參與國(guó)和組織活動(dòng)逐年穩(wěn)定地增長(zhǎng),世界骨質(zhì)疏松日的影響日益擴(kuò)大,到了1998年世界衛(wèi)生組織(WHO)開始參與并作為聯(lián)合主辦人,擔(dān)當(dāng)了一個(gè)非常重要的角色,并將世界骨質(zhì)疏松日改定為每年10月20日。
我國(guó)約有7%的人口患有骨質(zhì)疏松癥
目前我國(guó)已是世界上擁有骨質(zhì)疏松癥患者最多的國(guó)家,約有患者9000萬,約占總?cè)丝诘?%。
國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)中國(guó)會(huì)員單位提供的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年因骨質(zhì)疏松癥而并發(fā)骨折的發(fā)病概率超過9%,并有每年增高的趨勢(shì)。
2008年10月20日在北京發(fā)布的《骨質(zhì)疏松癥防治中國(guó)白皮書》指出,我國(guó)至少有6944萬人患有骨質(zhì)疏松癥,有2.1億人低骨量,存在骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。
《骨質(zhì)疏松癥防治中國(guó)白皮書》由國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)與中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)共同發(fā)布。白皮書指出,在我國(guó)70%-80%的中老年骨折是因骨質(zhì)疏松引起的,其中每年新發(fā)椎體骨折約有181萬人,髖部骨折病例為23萬。
10月20日是世界骨質(zhì)疏松日。醫(yī)學(xué)人士介紹,骨質(zhì)疏松是一種日益威脅人們生命健康的疾病,因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)骨折其1年內(nèi)病死率達(dá)20%,生存1年以上者約25%喪失活動(dòng)能力,為此全球都予以了普遍關(guān)注和重視。
專家們提醒,任何人都可能患上骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松癥常??梢l(fā)其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的原因包括:遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)失衡,活動(dòng)量不足,長(zhǎng)期酗酒、吸煙和嗜食含咖啡因的食品,以及長(zhǎng)期服用抗生素、類固醇激素、利尿劑等藥物。
專業(yè)人士建議,人們平時(shí)在飲食上應(yīng)多攝入含有豐富鈣質(zhì)及維生素D的食物,要養(yǎng)成進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活方式,不吸煙,不酗酒,定期去醫(yī)院做骨密度的測(cè)試,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用防治骨質(zhì)疏松的藥物。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)