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????????寶寶眼屎多、口氣重、大便硬、舌苔厚、喉嚨痛，是“熱氣”的表現(xiàn)？錯(cuò)！兒科醫(yī)生指出，和成人不同，年幼寶寶多體質(zhì)虛寒，出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，往往是消化不良的反應(yīng)。但兒科門診所見(jiàn)，90%的廣東年輕父母會(huì)給孩子喝七星茶、馬蹄水來(lái)清熱，導(dǎo)致癥狀加重。醫(yī)生指出，三大育兒誤區(qū)令寶寶更易生病。

　　九成病娃被父母當(dāng)“熱氣”醫(yī)

　　“孩子來(lái)看病，一問(wèn)有什么問(wèn)題，十個(gè)家長(zhǎng)有九個(gè)會(huì)說(shuō)‘有熱氣’。再一問(wèn)，來(lái)醫(yī)院前已經(jīng)喝過(guò)‘七星茶’、苦瓜干、馬蹄水等清熱。其實(shí)，這是一個(gè)最大的育兒誤區(qū)。”廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳主任醫(yī)師說(shuō)，家長(zhǎng)根據(jù)自己患病的經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得孩子有眼屎、嘴紅腫、有口氣重、舌苔厚、便秘、容易喉嚨痛，都是“熱氣”的表現(xiàn)。

　　“如果成人出現(xiàn)這些癥狀，懷疑是‘熱氣’，這倒沒(méi)錯(cuò)，但孩子不是成人的縮影，體質(zhì)跟成人不同?！彼f(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為，幼兒的生理特點(diǎn)是“臟腑嬌嫩，形氣未充”，陽(yáng)氣不足，體質(zhì)虛寒，用藥宜溫，而不是一味清熱。

　　他說(shuō)，寶寶出現(xiàn)類似“熱氣”癥狀，往往和脾胃不足、消化功能不好有關(guān)。如今的家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響發(fā)育，但結(jié)果適得其反，寶寶常因喂養(yǎng)過(guò)頭而出現(xiàn)積滯，使得消化系統(tǒng)出問(wèn)題。

　　許尤佳建議，遇到上述情況，首先要消食導(dǎo)滯。廣東家長(zhǎng)愛(ài)用來(lái)對(duì)付“熱氣”的玉米紅蘿卜水、西洋菜干湯、馬蹄水、菊花茶、小兒七星茶、苦瓜干、火龍果等食療法，性多寒涼。寶寶吃了，雖然馬上就能排便，但由于腸胃功能受損的問(wèn)題沒(méi)有解決，以后還會(huì)反復(fù)便秘。此外，遇到孩子咳嗽感冒，家長(zhǎng)也不要?jiǎng)硬粍?dòng)就給孩子喝涼茶，以免陽(yáng)氣受損。

　　“何時(shí)穿”比“穿多少”更重要

　　傳統(tǒng)育兒觀認(rèn)為，寶寶體質(zhì)嬌弱，不耐天氣寒涼，應(yīng)該比成人穿得多一些，免得著涼生病?！斑@也是一大誤區(qū)，很多孩子生病的原因恰恰是穿得太多！”許尤佳說(shuō)，以最近門診所見(jiàn)為例，家長(zhǎng)穿一件長(zhǎng)袖T恤，很多就診的幼兒身上卻套了三四件衣服。

　　他說(shuō)，穿得太多，發(fā)出的汗被捂在身上，容易出皮膚病，寶寶免疫力下降，更有可能誘發(fā)消化和呼吸系統(tǒng)問(wèn)題。正確的做法是以三歲為界，三歲以上的孩子穿衣與大人持平，小于三歲比大人多穿一件足夠。

　　比“穿多少”更重要的是，家長(zhǎng)更應(yīng)掌握“何時(shí)穿”。許尤佳說(shuō)，許多年輕父母無(wú)法做到給孩子及時(shí)加減衣服，寶寶早上、中午和晚上穿衣需靈活增減，可根據(jù)孩子臉色是否發(fā)紅、手是否發(fā)涼等判斷，別等到孩子喊熱才脫衣。

　　孩子過(guò)一歲入睡前別進(jìn)食

　　一歲多的孩子晚上喝著奶入睡，甚至半夜起來(lái)補(bǔ)餐一頓，是相當(dāng)普遍的情況?！斑@也是常見(jiàn)的育兒誤區(qū)?！痹S尤佳說(shuō)，孩子過(guò)了一歲，就不應(yīng)該在入睡前進(jìn)食，以免影響腸道正常運(yùn)作。

　　許多家長(zhǎng)以為，寶寶吮吸著奶嘴睡覺(jué)，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又容易熟睡。“孩子睡著時(shí)吸進(jìn)去的不是奶，而是空氣，容易導(dǎo)致腹脹、消化不良?！痹S尤佳說(shuō)，一歲孩子睡前一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)就應(yīng)停止進(jìn)食，家長(zhǎng)一定要“狠心”。

　　他建議，可采取分階段戒除的辦法：先戒半夜喝奶，再戒睡前喝奶。對(duì)于臨睡前不喝奶就哭鬧的寶寶，可采取“減量、提前”的辦法，例如習(xí)慣晚上九點(diǎn)喝奶的寶寶，可逐步提前到八點(diǎn)半、八點(diǎn)……每次都減少進(jìn)食量，直至和晚餐同步。在其哭鬧時(shí)家長(zhǎng)要抱起來(lái)?yè)u晃安撫，對(duì)較大孩子可以跟他講“乖寶寶睡覺(jué)前都不喝奶”、“其他小朋友都不喜歡睡覺(jué)前喝奶”等道理。同時(shí)，白天要增加孩子活動(dòng)量，食物應(yīng)更豐富，入睡前陪孩子講故事，做游戲，讓孩子“忘記”睡前喝奶。

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